牛奶紫薯泥——宝宝健康辅食
我家宝宝对紫薯不是很感兴趣,说紫薯有股味道,不爱吃。所以我把紫薯进行改良加工了一下,结果宝宝吃了一碗,超有成就感!
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步骤1/4
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紫薯洗净,不用去皮,先放进高压锅里压熟。压熟后去皮,掰成小块,放进料理机(我用的是特百惠的旋风切剁器),加入纯牛奶和糖粉进行搅拌。
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步骤2/4
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一直搅拌到紫薯起筋,变得粘稠即可。(家里没有料理机的亲,可以把紫薯压成泥,用筷子不停地搅拌,或者用电动打蛋器的和面棒搅拌,直到起筋为止哦!)
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步骤3/4
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将搅拌好的紫薯泥放进裱花袋里,用曲奇菊花嘴,挤压到盘子里即可!(没有裱花嘴和裱花袋的亲,可以不用这些,直接装盘即可。)
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最后一步
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很漂亮的牛奶紫薯泥出炉喽!
如果家里的宝宝没有满1周岁,可以把30克的纯牛奶换成宝宝平时喝的奶粉冲泡一下,等量替换,糖粉就不用放了,因为婴儿奶粉有甜味的哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-20
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