叉烧肉——九阳空气炸锅试用报告之五
九阳空气炸锅做肉制品可以说是太棒了。熟得快，充分保留了肉质的营养，避免了长时间的烘烤造成的肉质水分流失，使得肉质更加鲜嫩。今天用它烤了叉烧肉，口感非常好，外焦里嫩，汁香味美。
-
步骤1/13
点击查看大图
准备里脊肉。
-
步骤2/13
点击查看大图
把里脊肉洗净分成三段。并用牙签在肉上扎上许多的小洞。
-
步骤3/13
点击查看大图
然后倒入叉烧酱和姜片、蒜片。
-
步骤4/13
点击查看大图
把叉烧酱反复揉搓使肉入味。
-
步骤5/13
点击查看大图
然后再把肉装入食品袋内放入冰箱冷藏腌制24小时。
-
步骤6/13
点击查看大图
肉腌好后取出，拣去姜片、蒜片。
-
步骤7/13
点击查看大图
空气炸锅180度预热5分钟。
-
步骤8/13
点击查看大图
然后在炸篮底部刷上一层色拉油。
-
步骤9/13
点击查看大图
把腌好的里脊肉摆入。
-
步骤10/13
点击查看大图
再在肉的表面刷一遍叉烧酱。
-
步骤11/13
点击查看大图
把炸篮放入空气炸锅中180度炸烤10分钟。
-
步骤12/13
点击查看大图
10分钟后取出炸篮，把里脊肉翻面，在上面再刷一层叉烧酱，继续送入炸锅炸烤10分钟。
-
最后一步
点击查看大图
好了，取出炸篮可以看到香喷喷的叉烧肉已经炸烤好了。
1、在第二个10分钟时要经常取出炸篮看看，以免炸糊。
2、在肉上用牙签扎小洞是为了让肉更好的腌制入味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-11-17
叉烧肉的其他做法
叉烧肉的相关分类
叉烧肉的相关推荐
-
烤牙签肉
30433人看过 -
蜜汁叉烧
1347703人看过 -
#轻食季怎么吃#蒜蓉粉丝蒸扇贝
152267人看过 -
抓住夏天的尾巴~丝瓜汤基础版
36094人看过 -
空气炸锅蜜汁叉烧
24107人看过 -
粥底火锅
180680人看过 -
上汤菠菜
13034人看过 -
#夏日撩人滋味#空气炸锅版蜜汁叉烧排骨
529364人看过 -
上汤菠菜
203969人看过 -
清蒸扇贝
69808人看过 -
空气炸锅烤牙签肉串串
14720人看过 -
辣白菜豆腐汤
3084428人看过
