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空气炸锅试用+烤韭菜的做法

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空气炸锅试用+烤韭菜

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用“九阳空气炸锅”见证无油美味的奇迹，现代人都提倡健康少油的食物，用空气炸锅炸东西已经不算啥了，人家本来就叫空气炸锅好不好？根据它的工作原理，我觉得更像是一个上方可加热的烤炉，颠覆了传统烤具是从下面的加热的原理，那么就不会有油滴在烤箱上的问题。经过试难，这个九阳的空气炸锅其实还能烤，烤个烧烤的东西，嗯，烧烤的东西我最爱烤韭菜啦！今天就用这个锅子来试一下烤韭菜，非常简单，却非常美味哩！

食材清单加入采购清单

韭菜 150

、

盐

、

油

、

孜然

、

胡椒粉

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
韭菜择去老叶洗净待用；
步骤2/9 点击查看大图
用牙签把非菜的根部串起来；为了方便穿起来，选购的时候要选择稍粗壮点的韭菜。
步骤3/9 点击查看大图
串好后的韭菜，根据锅的长度，切掉一部份的菜叶；
步骤4/9 点击查看大图
因为是蔬菜，本身是不会出油的，而且为了锅好，在锅底部先刷一层油；
步骤5/9 点击查看大图
放入韭菜，尽量单排平铺；
步骤6/9 点击查看大图
将盐巴拿在手里，均匀地撒在韭菜的表面。
步骤7/9 点击查看大图
再用刷子轻轻地在非菜的表面涂一层油
步骤8/9 点击查看大图
九阳空气炸锅选择160度，时间4分钟；
最后一步点击查看大图
炸好后再撒上一些孜然粉，胡椒粉，也可以再撒一点辣椒粉，根据自己的口味来啦！

小贴士

选购的时候要选择稍粗壮点的韭菜。放入韭菜，尽量单排平铺；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-11-14

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