肉末蒸茄
因为老公胆固醇较高，喜欢吃茄子，所以为了做茄子不千篇一律，新学了这个花式茄子
-
步骤1/9
点击查看大图
准备肉馅
-
步骤2/9
点击查看大图
茄子两个准备好
-
步骤3/9
点击查看大图
把葱姜末五香粉味精盐放入调馅准备好
-
步骤4/9
点击查看大图
茄子切段
-
步骤5/9
点击查看大图
切成段的茄子，切成若干条，底部不要切断
-
步骤6/9
点击查看大图
把馅塞满茄子底部（我放的有些多，蒸出来不好撕花样）
-
步骤7/9
点击查看大图
放到笼里蒸十五分（切好花样上笼蒸）
-
步骤8/9
点击查看大图
蒸好后放盘里摆成花样，倒上酱油醋，调好的汁既可
-
最后一步
点击查看大图
成品
茄子七大营养价值1:抗衰老2:清热解毒3:治疗冻疮4:降血压5:保护心血管6:防止胃癌7:消肿止痛
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-11-05
肉末蒸茄的相关分类
肉末蒸茄的相关推荐
-
红烧狮子头
8930人看过 -
玲珑玉心-清淡鲜美白萝卜（2）
117960人看过 -
蔬菜孔雀开屏（凉拼）
20574人看过 -
什锦猫耳朵
10162人看过 -
酸甜白萝卜（1）简单版
25053人看过 -
京酱肉丝
9832人看过 -
酱爆茄子
5298人看过 -
#年饭要飘香，就用外婆乡#新年炸物全家福拼盘
8578人看过 -
鲜美喜庆｜砂锅焗东星斑，年夜饭红火主角！
6753人看过 -
香榧太妃糖
1323人看过 -
奥尔良小鸡腿（电炸锅简单版）
1779人看过 -
简单好吃的胡萝卜粉条馅素包子
3398人看过
