龟苓膏红茶蜂蜜饮
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这个甜饮对女性身体有许多好处,滋阴补肾,祛燥润肺,祛除暗疮,丰胸,提高新陈代谢等。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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取一盒,切成32块,横着切三刀竖着切三刀从侧面中间横切一刀
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步骤2/3
红茶用少量开水冲泡,将茶叶滤出,茶水倒掉,重复上述步骤,然后将茶叶用大量开水冲泡,放置3分钟,自然晾凉或者放入冰箱冷藏室(推荐自然晾凉),冬天我直接用温热的红茶,不可过热会破坏蜂蜜营养。
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最后一步
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红茶装杯,加入一勺蜂蜜和适量龟苓膏(喜欢吃就多加点)
小贴士
龟苓膏不宜与浓茶一起饮用,所以用二次冲泡的红茶。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-27
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