杜仲补腰汤
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补肾阴,强筋骨,祛风湿。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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药材全家福。把黑豆洗净,浸泡30分钟,其他药材也过一遍清水,备用。
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步骤2/3
把排骨(其他肉类也可以)放进沸水中氽一会儿,然后倒入1.5公升的沸水中,加入药材。高压锅只要30分钟就搞定了。
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最后一步
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待高压锅气消后,加入少许盐就可出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-26
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