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南瓜饺子

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快乐生活12

南瓜南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。另外还有保护胃粘膜及降血糖作用。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
中筋面粉 400g
、
蒸熟南瓜 100g
、
白菜 1颗
、
肉末 400g
、
生抽 1勺
、
料酒 1勺
、
白糖 1小勺
、
盐 适量
、
芝麻油 1小勺
烹饪步骤
小贴士

这份量可以供3～4人食用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-10-23

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