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胡萝卜瘦肉青菜粥

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空心14

爸爸病了，什么都不想吃，老喝粥嘴里没味，营养也不够，做了这个营养粥，老爸每次都吃很多，好开心，跟大家分享一下。
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
大米 三人一量杯
、
胡萝卜 半根
、
青菜（我用的包菜，任意绿叶菜均可） 半个牛心包菜
、
瘦肉 200g
、
食用油 15ml
、
生抽 10ml
、
盐 适量
、
嫩肉粉 5g
、
胡椒粉 适量
、
小葱 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-10-22

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