孜然煎鸡翅
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【孜然煎鸡翼】烧烤风味平底锅煎出来 烤鸡翅好吃。也比炸的要来的健康。可是不是家家都有烤箱的
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/5
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我买的时候 鸡翅是冷冻的 所以需要提前化开
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步骤2/5
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鸡翅中洗净,在背后开两刀方便入味
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步骤3/5
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加入盐糖揉捏5分钟 加入两勺淀粉 和少量料酒抓匀,用量以正好能够让淀粉湿润为准
步骤4/5
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发布于 2014-10-20
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