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蕃茄肉片猪肝汤

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煮妇小食光

番茄肉片猪肝汤 补血明目的能量早餐： 番茄提供人体所需要的各种维生素和矿物质，并且可以起到健胃消食的作用。 猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，对于学生和经常使用电脑的人都有很好的作用，加上补充能量的瘦肉和补脑润肺的木耳，充满能量的一天从早餐开始……
“营养是健康的起点”
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猪肝 100克
、
番茄 1只
、
葱姜丝 适量
、
味精 少许
、
肉片 100克
、
木耳 适量
、
盐 适量
、
白糖 半匙
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-10-20

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