糖炒栗子（烤箱版）
浏览 21.0万 · 收藏 2001 · 学做 47
将做法保存到手机
栗子是秋天最最想吃的食物吧！尤其是糖炒栗子。北风呼呼的吹，怀里抱着一包刚出炉热乎乎的糖炒栗子，就算迎着风，也暖和的让人偷着笑。 每天吃几颗栗子，中医讲是补肾的，从营养学讲，栗子是坚果家族里少数低脂肪，高碳水化合物的种子而且吸收率极高，适合寒冷的季节补充热量。 这次的栗子来自可爱的迁西，迁西产的板栗甜度高是出名的~ 秋天了，贴秋膘什么的赶快吃起来吧！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
栗子洗干净，用刀子在皮上划开十字花刀
-
步骤2/4
点击查看大图
取一只大碗，把处理好的栗子倒进去，然后加入一大勺橄榄油搅拌均匀
-
步骤3/4
点击查看大图
烤箱200度预热，把和油混合好的栗子倒在包了锡纸的烤盘上，放入烤箱
-
最后一步
砂糖和热水混合成糖水。每隔10分钟，在栗子上刷一次糖水，一共刷3次，第三次刷完，再烤3-5分钟就好了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-10-20
换个做法
糖炒栗子的其他做法
糖炒栗子的相关分类
糖炒栗子的相关推荐
-
电饭锅版糖炒栗子
407827人看过 -
家庭版无淡奶油蛋挞
2700336人看过 -
完美比例蛋挞液
3049022人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2671411人看过 -
雪媚娘
23948425人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2255193人看过 -
烤箱版烤茄子
9270401人看过 -
糖炒栗子（史上最简单平底锅版）#厉害了我的零食#
1583748人看过 -
西兰花炒鸡丁
1037266人看过 -
烤栗子
1829350人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3609033人看过 -
经典葡式蛋挞（超简单配方）#一周减脂不重样#
664126人看过
