法式奶油南瓜盅
营养丰富 简单的 美味
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步骤1/9
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将南瓜在四分之一处切开 去瓤和籽
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步骤2/9
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吐司切成 1厘米见方的小丁 备用
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步骤3/9
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把蒜去掉头 切成两半 备用
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步骤4/9
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将备好的盐和黑胡椒 放入奶油中 搅匀 奶油注意 要冷藏的
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步骤5/9
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将面包 肉丸 大葱 蒜 洋葱 混合放入南瓜内
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步骤6/9
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将准备好的椒盐奶油 放入南瓜盅内 摇晃至沉淀与南瓜平齐
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步骤7/9
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盖上南瓜盖 将烤箱210度预热5分钟
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步骤8/9
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把南瓜放入烤箱 调到170度烤90分钟 然后把南瓜帽取下来150度 继续烤20分钟 使南瓜中的水分 蒸发掉
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最后一步
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好啦 成品 等你享受啦
注意烤箱需要提前预热
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-20
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