宜家IKEA瑞典肉丸
YouTube上面看到的视频整理过来~我这里小城市木有IKEA,只能自己做,酱汁做法太复杂了省略掉,做好之后直接配IKEA买的粉做酱汁
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步骤1/4
20g牛油/黄油加热,下切碎的洋葱,小火炒5分钟至透明状态
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步骤2/4
苹果用料理机打成泥。然后和炒好的洋葱拌到一起。加1小勺糖、1大勺牛奶、1大勺面包糠、半茶匙盐、半茶匙黑胡椒粉。再加肉一起拌匀,顺时针用力搅拌上劲。然后盖上保鲜膜,冰箱冷藏至少1小时。
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步骤3/4
一小时后取出,太稀的话加淀粉,最好是澄粉,搓成丸子。先团成丸子,然后平底锅下黄油,热了以后下丸子,两面各煎4分钟左右,再加入酱汁稍微煮入味,或者直接浇汁。嫌麻烦,只煎了一餐的量,剩下全部在滚水里面煮熟然后冷冻起来了。
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最后一步
可以一次多做然后冷冻起来,做咖喱肉丸、炸丸子、打火锅、煮汤什么的都很方便~
其实可以加入蘑菇做成蘑菇丸,或者加胡萝卜碎,或者各种蔬菜给小朋友吃的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-18
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