银耳杞子南瓜羹
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深秋季节,又到了空气干燥的时候, 今天上道甜品吧, 银耳南瓜杞子羹, 银耳和南瓜都是对祛秋燥有很好的效果的。 常食可养阴润燥,滋润肌肤, 除此之外,因其制作简单方便,食材随手可得, 做餐点或饭后甜点都很好哦
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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冠耳一朵提前泡发。
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步骤2/5
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洗干净,择成小朵。
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步骤3/5
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黄金南瓜去皮。
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步骤4/5
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切小块。
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最后一步
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将南瓜,银耳一同放入粥煲中,启动煲汤键即可。煮好的南瓜银耳羹中,加入几颗枸杞和适量冰糖就可以食用啦。软糯香甜,食之清润的羹汤就做好啦。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-18
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