肉皮银耳胶原杂粮豆浆
浏览 8328 · 收藏 34
将做法保存到手机
天微凉入秋季,各种的干燥开始了,每一个或多或少会有脸部发干,或是睡醒后嘴唇干燥的情况,那么爱美的妞妞们,极推荐这款豆浆,即能美颜,又不会怕胖,因为选择的肉皮一定要三煮三刮的程序,刮到肉皮表面的脂肪没有了,才算是完整,肉皮本身有滋阴养颜作用,加上少许的山楂,能化解油腻防肥胖,白木耳有也有防干燥,但是白木耳吃太多容易伤胃伤肾,所以加入五颗红枣养胃,还有核桃补肾气,百合本身是秋天对肺最好的必备品,所以爱美的妹子动起手来吧。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
选好材料,木耳提前泡发,肉皮切丁,红枣山楂祛核
-
步骤2/5
点击查看大图
看看我的肉皮内面已没有一丁的脂肪,全部东西放入豆浆机里加水到1000毫升,起动干豆研磨按纽
-
步骤3/5
点击查看大图
哈哈全部一键完成自动煮沸。
-
步骤4/5
点击查看大图
妈妈上午还炒了芦笋花,哈哈超防癌的东西
-
最后一步
点击查看大图
还有昨天做的PP面包,我的营养早餐
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-18
换个做法
肉皮银耳胶原杂粮豆浆的相关分类
肉皮银耳胶原杂粮豆浆的相关推荐
-
香蕉薄饼
29274人看过 -
山楂糖水
10373人看过 -
通心粉
9257人看过 -
果馅儿蛋挞
6537人看过 -
鲜菇焖鸡肉
6412人看过 -
糖醋茄子
14105人看过 -
抹茶蛋糕卷
55560人看过 -
蜜汁叉烧肉
4666404人看过 -
芒果奶油蛋糕卷—超详细步骤口感绵软也不会开裂唷
34162人看过 -
茭白炒鱿鱼
9786人看过 -
柚子茶
6068人看过 -
红萝卜焖羊肉
20143人看过