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鲫鱼豆腐汤的做法

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鲫鱼豆腐汤

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baby一天天长大，奶水明显不足，据说此汤有催乳滴功效，做来试试吧！

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10-30分钟 | 配菜(中级)

小鲫鱼一条

、

嫩豆腐少许

、

盐少许

、

生抽少许

、

料酒少许

、

鸡精少许

、

炖鱼料少许

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
将鱼去鳞，去内脏，去鳃，冲洗干净
步骤2/4 点击查看大图
在鱼两侧每隔1CM切开小口，加入料酒，盐，在鱼肚中放入葱姜蒜，腌制10分钟。
步骤3/4 点击查看大图
在锅中放入少许油，将鱼两侧炸黄，将锅中多余的油倒出，加入水，葱姜蒜，香菇，枸杞等开炖
最后一步点击查看大图
炖十分钟后加入豆腐青菜再炖五分钟

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-10-17

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