莴笋叶炒千张(莴笋叶炒豆皮)
这道菜是没有辣椒的,口味非常清淡。配上小米粥很适合养胃!
8克
15克
17克
201
千卡
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步骤1/5
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1、先把千张切丝,莴笋叶切断 备齐!
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步骤2/5
葱切段,蒜切片
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步骤3/5
倒入油在锅里,放花椒颗粒,蒜,葱 爆香
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步骤4/5
倒入千张,翻炒一下,倒入莴笋叶,然后加点水 翻炒!
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最后一步
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等水快干的时候加鸡精和盐,就出锅了! 配上小米粥
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-17
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