宝宝辅食--鱼汤鸡蛋羹的做法 点击查看大图

宝宝辅食--鱼汤鸡蛋羹

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Ada相濡以沫

鲫鱼汤含有丰富的蛋白质和其他微量元素，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质，两者间并无冲突。用鲫鱼汤蒸鸡蛋羹肯定比水蒸出来的营养要高。今天这蛋羹要比平时加水时多，平时加水我喜欢鸡蛋和水的是1:1-1.5的比例来做。今天既然用了鱼汤我就用了差不多90ml的量来做，做好后真是好鲜好嫩哦。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鱼汤 90ML
、
土鸡蛋 1个
、
保鲜膜 1个
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

鱼汤本身我就有放盐进去。加了一个鸡蛋就不需要再加盐进去了。这个蛋羹特别适合宝贝吃哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-10-14

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