是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
【10分钟懒人菜】~椒盐南瓜的做法 点击查看大图

【10分钟懒人菜】~椒盐南瓜

浏览 7480 · 收藏 4053 · 学做 7
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

悠悠小厨

南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D；维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生；维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效。即简单，又美味的东西，亲们，千万不要错过哦！~欢迎关注我的微信wxyunsh与我交流
食材清单 加入采购清单
南瓜 200g
、
椒盐 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-10-13

换个做法

椒盐南瓜的相关分类

瑞士卷 山楂 腌萝卜 大闸蟹 苹果 萝卜 更多

椒盐南瓜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许