「素食」伪装成鳗鱼的茄子——素蒲烧鳗盖饭
很喜欢吃日式蒲烧鳗 也很喜欢茄子君...联想到之前花菜冒充白饭来着,觉得或许茄子也能变鳗鱼!哈哈 吃素也能吃出海味来!淋在白饭上,嘿 偶一西!嗯 还有就是 鳗鱼真的好难打理诶。。。顺便求助下小伙伴们 有木有神马更便捷的捯饬鳗鱼的方法?当然说的是真鳗鱼哈 黏糊糊的感觉好不喜欢。。。欢迎赐教^_^ps.小伙伴们反馈说翻面海苔可能脱落的问题,如果在海苔和茄子接合面涂抹水淀粉少许,就不会掉了哦!或者用烧烤夹哈 嘿 食用愉快^_^
-
步骤1/7
点击查看大图
茄子清洗干净(去皮与否按习惯就好,我比较喜欢去皮),顺长切两半,再切成小段,顺长划几道,注意不要切断了,待蒸锅上汽,放入茄子,大火蒸4-5min
-
步骤2/7
点击查看大图
在蒸好茄子上铺上海苔片
-
步骤3/7
点击查看大图
锅内入油,放入茄子,有海苔的一面先向下,煎至边缘微黄,翻面
-
步骤4/7
点击查看大图
耗油、米酒、酱油、糖、水混合均匀,倒入锅中,小火烧煮
-
步骤5/7
点击查看大图
期间注意翻翻面
-
步骤6/7
点击查看大图
煮至上色且酱汁收半干,盛出
-
最后一步
点击查看大图
盖在米饭上,撒上白芝麻即可
1.方子量1-2人份。2.根据口味增减调味料。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-11
素蒲烧鳗盖饭的其他做法
素蒲烧鳗盖饭的相关分类
素蒲烧鳗盖饭的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
1014095人看过 -
揭秘火锅店奶白浓汤做法—冬季暖身
1008042人看过 -
#夏日多巴胺饮品#牛奶烧仙草饮品
155235人看过 -
麻辣烫 独家秘制
204919人看过 -
菠萝鸡米花
76068人看过 -
香辣羊肉火锅
80690人看过 -
方中山胡辣汤-河南名小吃
3021442人看过 -
酸辣鸡胗(爆炒系列)【Mosquito私家小厨】
409502人看过 -
电饭煲蒸红薯
4325343人看过 -
迷你小火锅
887598人看过 -
川菜经典之青椒肉丝
258127人看过 -
#洗手作羹汤#一清二白~小白菜豆腐汤
5968009人看过