胶嘟嘟的银耳红枣莲子羹
浏览 6268 · 收藏 9
将做法保存到手机
几年前看过一个科普节目，说银耳和燕窝的营养价值比较类似。哇噻，那划算很多哦。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
银耳冷水泡一小时，撕碎，炖锅炖一个小时，再加红枣莲子炖两个小时。时间越久，汤水越黏糊哦。银耳会出胶的。
小贴士
炖锅比较慢，我一般炖得比较久，三四个小时，反正放那儿炖呗。银耳最好撕碎到指甲盖大小。银耳越小，炖得越久，越容易出胶。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-10-10
换个做法
胶嘟嘟的银耳红枣莲子羹的相关分类
胶嘟嘟的银耳红枣莲子羹的相关推荐
-
芹菜猪肝
16274人看过 -
虾扯蛋
84526人看过 -
石榴汁
32073人看过 -
大师级电饼铛煎牛排
166169人看过 -
可可牛奶布丁
1022368人看过 -
番茄汁小排骨
19913人看过 -
西兰花之红黄绿
7546人看过 -
凉拌三丁
21192人看过 -
狗狗的紫薯鸡肉（或培根）饼
12192人看过 -
汉堡坯
39932人看过 -
莲藕炒西洋菜
9066人看过 -
番茄鲜虾面
31171人看过
