【归芪荷包蛋】
当归补血、黄芪补气、鸡蛋益血，再加上同样补血的红糖和补血养心的红枣一起煲，是一道不错的补气血甜汤。孕期和经期别吃哦，我通常是在经期过3天左右接下来的一周里做来当早餐吃，当然也没有一周7天都吃，最多也就吃上个2、3次。总之，我从去年春天开始吃的，感觉气色是好了很多，最明显的感觉就是去年冬天我的手脚没有往年冰冷了。心动不？心动就行动吧。
-
步骤1/6
点击查看大图
洗净所有食材，红枣去核；
-
步骤2/6
点击查看大图
将除鸡蛋外的所有食材放入锅中，加入400ml清水，盖上锅盖，开大火煮；
-
步骤3/6
点击查看大图
大火煮滚后转小火煲30分钟；
-
步骤4/6
点击查看大图
0分钟后，打开锅盖，敲入鸡蛋；
-
步骤5/6
点击查看大图
待鸡蛋煮熟后，调入红糖；
-
最后一步
点击查看大图
待红糖完全融化即可关火。
1.孕妇和正处经期的女性朋友不能吃；
2.红糖的量就看个人口味放，微甜就好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-10-10
【归芪荷包蛋】的其他做法
【归芪荷包蛋】的相关分类
【归芪荷包蛋】的相关推荐
-
椒盐排骨
1339722人看过 -
红烧酱豆腐
94835人看过 -
土豆烧排骨#单挑夏天#
26348595人看过 -
好吃到舔盘子的鱼香肉丝❗汤汁拌饭超级好吃
1146687人看过 -
健康早餐：香葱牛肉薄馅饼#加油 英格兰#
145602人看过 -
番茄土豆炖羊尾
1031人看过 -
#我家乡的酱油美食#辣椒清炒苤蓝
385人看过 -
#节日美味就这么简单#三文鱼薄底披萨
345人看过 -
枫糖芒果瓶盖蛋糕
822人看过 -
#节日美味就这么简单#照烧鸡腿芝士卷饼
3142人看过 -
柠檬草莓花园
95人看过 -
咖啡桃酥—浓郁的咖啡醇香，酥到掉渣！
3343人看过
