香蕉苹果牛奶
浏览 3.0万 · 收藏 130 · 学做 3
将做法保存到手机
长假之后解油消脂
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材:2个香蕉一个一桶鲜牛奶(当然一桶是用不掉啦)
-
步骤2/4
点击查看大图
鉴于料理杯容量,先1个香蕉剥皮切块,半个苹果削皮切块,放入料理杯里,加350ml牛奶,用料理棒打碎搅拌。
-
步骤3/4
点击查看大图
料理棒完成,食物打的很碎很细腻,常温口感都不错
-
最后一步
点击查看大图
灌入玻璃瓶中,冰镇口感极佳~但秋天了,肠胃不太适宜冰冷饮品,大家到常温步骤即可~部分南方地区气温还较高的话,可以冰镇~
小贴士
冰镇后口感更佳~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-10
换个做法
香蕉苹果牛奶的其他做法
香蕉苹果牛奶的相关分类
香蕉苹果牛奶的相关推荐
-
油闷大虾
541251人看过 -
家常粉蒸肉
2893人看过 -
香辣牛筋
1232939人看过 -
苹果牛奶
68387人看过 -
苹果芒果汁
49736人看过 -
蒜蓉西兰花低脂营养减肥减脂餐❗️
1114921人看过 -
减脂餐丝瓜炒蛋
186463人看过 -
完爆KCF的薯片炸鸡翅 | 超好吃烤箱体验
4711626人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
357354人看过 -
黄鸭叫炖豆腐~年年有余
820178人看过 -
哈密瓜汁
43887人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80315502人看过