超低脂减肥西兰花炒胡萝卜
浏览 47065 · 收藏 925 · 学做 13
将做法保存到手机
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
西兰花洗干净,切好锅里烧开水焯一遍,水里放些香油,焯好后装盘备用
-
最后一步
胡萝卜洗干净切片,锅里放入少许油,放入大蒜爆香,放入胡萝卜放盐炒,炒到半熟,放入西兰花盐炒瘦,出锅前,放入少量鸡精,翻炒几秒,就可以出锅了
小贴士
还可以放入火腿
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-09
换个做法
超低脂减肥西兰花炒胡萝卜的其他做法
超低脂减肥西兰花炒胡萝卜的相关分类
超低脂减肥西兰花炒胡萝卜的相关推荐
-
青椒肉丝
2573人看过 -
蚂蚁上树
11902人看过 -
平菇炒肉片
359443人看过 -
#美味开学季#红烧虾
151351人看过 -
平菇炒肉
187209人看过 -
#春天的鲜味#蒜苔炒肉丝
159329人看过 -
#憋在家里吃什么#梅干菜烧肉——各有各味
566177人看过 -
红烧肉
655041人看过 -
红烧肉
57329177人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#红枣银耳汤
170208人看过 -
白萝卜丝炒牛肉#肉食者联盟#
714188人看过 -
#养生打卡# 胡萝卜焖蛋
152350人看过