海参
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海参，纯净水
、
水发海参
烹饪步骤
-
步骤1/1
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海参水发前后对比干海参用纯净水浸泡48小时，每天换水，将肚里的肠及沙嘴去除，在沸水里催5个小时，等到自然凉透，再次浸在纯净水里72小时放进冰箱，同样每天换水，ok可以吃啦，酱油凉拌最保持其营养
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-10-07
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