清炖乌鱼汤
今天给妈妈做的清炖乌鱼汤 原料:乌鱼 做法: 1、把鱼杀好、去鳞,切成块状; 2、将油烧热,放两颗切碎了的独头蒜,开始煎鱼; 3、煎熟一点.,这样汤才能烧得又白又浓; 4、加入适量开水(注意:中途再加水或加凉水烧的鱼汤颜色不白; 5、加盖,开中火烧15至20分钟; 6、加盐、
-
步骤1/5
点击查看大图
切好乌鱼,去鳞,用水冲掉血水。
-
步骤2/5
点击查看大图
油烧热后,放入姜蒜末,稍翻炒后倒入准备好的鱼肉。
-
步骤3/5
点击查看大图
鱼肉一定全部翻炒到,呈金黄色为最佳。这一步是鱼汤呈味的关键!
-
步骤4/5
点击查看大图
加入水炖煮!
-
最后一步
点击查看大图
熬制15分钟鱼汤就可以出锅了!撒上香葱就好啦~
这道汤特别适合手术后的病人。还可以加一个苹果一起炖,对派血化瘀特别好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-07
清炖乌鱼汤的其他做法
清炖乌鱼汤的相关分类
清炖乌鱼汤的相关推荐
-
白萝卜排骨汤
3832644人看过 -
蚝油生菜#精品菜谱挑战赛#
2865937人看过 -
#福临门 幸福临门#山楂萝卜排骨汤
152534人看过 -
青椒炒鸡蛋
3904人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#萝卜排骨汤
151311人看过 -
芋头粥#一学就会快手菜#
167161人看过 -
#流感季饮食攻略# 腔骨芋头汤
159774人看过 -
豆腐鲫鱼汤
331436人看过 -
杏鲍菇炒肉
4434865人看过 -
煎蛋汤面一锅出
44556人看过 -
养肝明目汤
44048人看过 -
杏鲍菇炒肉片
3302383人看过