白灼西兰花
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最近在减肥，减肥菜。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
西兰花一颗洗净，锅内烧水放入西兰花煮约两分钟捞起。
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步骤2/3
锅内烧少许油，加入蒜末、两小勺生抽，再加入少许水稀释。
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最后一步
最后关火将酱油汁淋到西兰花上。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-10-06
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