焖南瓜
浏览 6894 · 收藏 19 · 学做 1
中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
南瓜切块 薄厚适中
-
步骤2/3
点击查看大图
热油下锅翻炒后加入水焖 水开后转中小火焖至半干放盐 焖至汤汁如浆状起锅装盘即可
-
最后一步
点击查看大图
焖南瓜 非常简单 食疗功效跟味道都不错
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-10-06
换个做法
焖南瓜的其他做法
焖南瓜的相关分类
焖南瓜的相关推荐
-
蛋包饭
317740人看过 -
超级简单的清真鲈鱼
14869人看过 -
玲姐炒饭
6091人看过 -
椰蓉麻糬
15782人看过 -
冬瓜海带排骨汤
83029人看过 -
葱香香肠
6288人看过 -
拌饭
9593人看过 -
番茄蛋卷
8836人看过 -
玛格丽特饼干
4557人看过 -
香菇青菜
12195人看过 -
冷冻肉丝的方法
28425人看过 -
赤豆糕
57909人看过
