山西养生南瓜小米粥
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真的是各种养生,小米富含多种微量元素和人体所需的必需氨基酸,南瓜降糖降血脂
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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烧开水啦~
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步骤2/5
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切小块~
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步骤3/5
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放小米~
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步骤4/5
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煮开至水米融为一色,放南瓜
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最后一步
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时间依个人口味掌握,爱喝稠的就多煮一会儿
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-01
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