是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
C妈私房之选——快手的素炒草菇西兰花的做法 点击查看大图

C妈私房之选——快手的素炒草菇西兰花

浏览 41659 · 收藏 389 · 学做 10
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

C妈私房之选

好像很多宝宝是无肉不欢型的，所以常遇到宝妈跟我求教——怎么让宝宝爱上吃蔬菜。 偏偏这个是我的弱项，因为小C是蔬菜爱好者，反而不爱吃肉。（这下明白为什么我拿手的菜都是鱼、虾、蟹、肉了吧！） 这道素炒草菇西兰花尤其被小C喜爱，菇类的鲜美，十字花科的丰富营养，快手便捷的做法，也许就是得到小C青睐的原因吧！ （小C旁白：那是因为，妈妈做这个菜很快，妈妈就可以多陪我玩了啊！） 希望和宝妈们一起努力，让宝贝们爱上吃饭！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
西兰花 半棵
、
草菇 150克
、
大蒜 半头
、
油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

一定要大火，并且快速煸炒，这样可以最大限度地保留蔬菜中的营养哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-09-28

换个做法

素炒草菇西兰花的其他做法

素炒草菇西兰花的相关分类

瑞士卷 山楂 大闸蟹 腌萝卜 萝卜 红薯 更多

素炒草菇西兰花的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许