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蔬菜水果沙拉

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苦涩依娜

自己在家实在不知道吃点什么好，吃多了害怕长肉，不如方便简单点，减肥又营养！
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10分钟左右   |   切墩(初级)
紫甘蓝 两大片
、
西生菜 两大片
、
苹果 一个
、
香蕉 一根
、
千岛酱 两小勺
烹饪步骤
小贴士

青菜直接洗净就好，千万别用热水煮！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-09-28

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