蒸苹果
浏览 166343 · 收藏 1180 · 学做 5
将做法保存到手机
生吃苹果有通便降脂抗感冒的作用,但熟吃却能保养肠胃止腹泻。肠胃功能较弱,经常腹泻的人可以把苹果蒸着吃。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
苹果
4个
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
苹果表面抹上盐,用手反复搓,搓掉苹果表面的脏东西,再用清水冲洗干净。
-
步骤2/5
点击查看大图
用去核器去掉苹果核。
-
步骤3/5
点击查看大图
用刀切成小块。
-
步骤4/5
点击查看大图
分别放入4个小碗中,放蒸笼上。
-
最后一步
点击查看大图
锅开后,大火蒸5分钟即可,稍微晾后即可食用。
小贴士
1、用盐洗可以杀菌。
2、没有去核器的就用刀切吧。。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-09-28
换个做法
蒸苹果的其他做法
蒸苹果的相关分类
蒸苹果的相关推荐
-
椒盐蘑菇
1227719人看过 -
#自由创意面包#咖啡核桃全麦贝果|低脂低糖早餐快来Get
204957人看过 -
干炸蘑菇(平菇)
3669997人看过 -
炸糕
156825人看过 -
椒盐蘑菇(有椒盐的做法噢)
2092086人看过 -
鲜虾小馄饨【宝宝辅食】
47718人看过 -
超级简单之大师级配方【巧克力布朗尼蛋糕】
129864人看过 -
鲜虾小馄饨
234464人看过 -
青菜丸子汤#让每餐蔬菜都营养美味#
109315人看过 -
好吃到爆免手套膜❗芝士海盐卷 | 盐可颂
26238人看过 -
洋葱饼
146110人看过 -
【家乐上菜,爱上家常味】三鲜虾仁小馄饨
146338人看过