清新养颜粥
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秋初,西瓜价格比较低,西瓜瓤挖着吃完后,觉得西瓜皮有排毒清火利尿的作用,扔掉可惜,不如配合家常食材,煮成粥,让家人一起享受美味的同时排毒养颜。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备好主要食材。
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步骤2/5
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洗净后,西瓜皮去掉外面的硬皮,南瓜掏去瓤。把米淘干净。
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步骤3/5
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西瓜皮、南瓜切丁。
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步骤4/5
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将所有主料放进高压锅或者电饭煲中,选择稀饭按键,没有高压锅或者电饭煲的,可以在炉火上煮30分钟。
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最后一步
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起锅时可以加入少许食盐。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-09-28
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