炝拌鸡丝海带
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烹饪步骤
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步骤1/6
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海带泡发洗净,切成细丝。胡萝卜切细丝。鸡胸肉切细丝。大蒜压成泥。
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步骤2/6
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锅中放水,烧开后按鸡丝、胡萝卜、海带的顺序,依次下入水中,焯烫至水再次沸腾。
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步骤3/6
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捞出所有原料,控水,用凉水冲一下,沥干水分。加入蒜泥。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2014-09-28
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