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红萝卜烧鸡

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《本草经疏》记载:“莱菔根利大小便”、“制面毒”。现代科学表明:红萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质,有助于体内废物的排出,对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

如果想红萝卜不太烂软,可以先加水烧15分钟,再下红萝卜一起烧30分钟。 如果不喜欢吃辣味,此菜可以做白味,不放辣椒酱即可。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2014-09-28

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