青少年的做法大全
#立冬第一补#奶香玉米汁
甜玉米 纯牛奶 细砂糖 清水 山药 小米
晓筱家
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#立冬第一补# 白鲫鱼豆腐汤
鲫鱼 豆腐 黑木耳 姜片 枸杞 葱花 葱白
美美生活小能手
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米饭终结者~小炒黄牛肉
黄牛肉 香菜 剁椒 姜丝 淀粉 生抽(腌制牛肉的量) 蒜末 葱段 尖椒 耗油 生抽 盐
Flora_面面
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#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味西兰花口蘑炒虾仁
西兰花 生抽 耗油 基围虾 口蘑
婧妞美食
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咖喱鸡肉饭
鸡胸肉 土豆 胡萝卜 洋葱 百梦多咖喱
美妙de滋味
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#立冬第一补#照烧鸡腿饭❤️小朋友的最爱
琵琶鸡腿 葱姜 盐 白胡椒粉 料酒 淀粉 料汁配比❤️ 生抽 蚝油 蜂蜜 清水
阳春白雪!
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麻婆豆腐
嫩豆腐 五花肉 豆瓣酱 姜 蒜 干辣椒 盐 鸡精 淀粉 生抽 胡椒粉
喜洋洋717
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难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
包菜 小米辣 蒜 辣椒粉 芝麻 生抽 蚝油 醋 糖
涵妈~爱美食
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红烧茄子
茄子 蒜末 小米辣 老抽 生抽 糖 蚝油 盐 淀粉 温水 葱花
果妈私房菜
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白菜豆腐鸡蛋汤
豆腐 鸡蛋 白菜 鸡精 胡椒粉 食用油 枸杞
喜洋洋717
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干锅菜花
菜花 葱白 姜 蒜 干辣椒 花椒 香叶 郫县豆瓣 油 盐 生抽 白糖
姝susie
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精致好菜#蒜香排骨
肋排 姜 蒜 “太太乐”鲍汁蚝油 “太太乐原味鲜”葱姜料酒 “太太乐原味鲜”头道生抽 “太太乐原味鲜”特级红烧酱油 白砂糖 淀粉
太太乐鲜味厨房
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鱼香肉丝,感觉可以开店了
肉丝 胡萝卜 黑木耳 青椒
丁不怕
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番茄金针菇豆腐汤
番茄 豆腐 金针菇 蒜 盐 水淀粉 水 食用油 葱
茹絮
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脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
南瓜 糯米粉 白糖
海氏烘焙屋
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#福气年夜菜#暖心暖胃,减脂消食-家常酸辣汤
豆腐 黑木耳 鸡蛋 瘦肉丝 金针菇 西红柿 胡萝卜 香菜 白胡椒粉 米醋 美极鲜辣汁 生抽 盐 香油 水淀粉 蒜末 鲜汤或清水
清欢ssk
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