血脂异常的做法大全
补钙降血脂的海杂鱼荞麦面+金龙鱼舌尖美味.油你掌勺
海杂鱼 金龙鱼花生油 荞麦面 菠菜 胡萝卜 韭菜 花椒 盐 味精 料酒 生抽 葱 姜 白糖
月色家的小厨房
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酱汁甜甜 鲜美异常の日式照烧鸡腿饭
鸡全腿 味淋 清酒 薄盐生抽 蜂蜜 西兰花 盐 白胡椒粉
蓝胖纸叮当
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既能减肥、降血压血脂;又能补气血、益智的首选菜——凉拌木耳
干木耳 洋葱 干核桃 植物油 盐、醋 蔬菜精、糖
美丽人生79
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食美粥-蔬菜粥系列|:“小白菜木耳粥”木耳减低血脂 砂锅炖锅
糯米 小白菜 干木耳 盐 清水
食美粥
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香椿苗蛋饼-自种芽苗菜饼降血糖血脂抗癌-蜜桃爱营养师私厨
香椿苗 中筋面粉 水+鸡蛋 水 盐 椒盐粉 白砂糖 芝麻油 玉米油 虾皮
蜜桃爱营养师私厨
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虫草花腐乳鸡胸肉-减肥健身增肌降血脂-蜜桃爱营养师私厨
鸡胸肉 辣腐乳 红腐乳 腐乳汁两款 生抽 玉米油 虫草花 水淀粉 芝麻油 葱花
蜜桃爱营养师私厨
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#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙橄榄番茄肉末意面
意大利面 猪肉末 西班牙去核腌渍油橄榄 西班牙甜红椒酿腌渍油橄榄 橄榄油 盐 酱油 番茄 洋葱 胡萝卜 番茄酱 温开水 糖
铧发妈
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#西班牙橄榄西餐创意菜#西班牙黑橄榄金枪鱼披萨
披萨饼胚 中筋面粉 酵母粉 鸡蛋 老南瓜泥 焦糖糖浆 清水 馅料 番茄沙司 马苏里拉芝士 金枪鱼罐头 黑橄榄 披萨草 模具 披萨盘
薯条沾腐乳
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#立冬第一补#京糕梨丝
山楂糕 皇冠梨 黄瓜 白砂糖 食盐
虫懒懒
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#天猫美味妙妙屋#破防了❗️红烧肉这样做味道真的绝了
五花肉 葱 姜 蒜 八角 桂皮 香叶 冰糖 生抽 老抽 料酒 盐
厨房笔记-fang
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#立冬第一补#葱烧豆腐
北豆腐 大葱 生抽 蚝油 淀粉 老抽 食用油 鸡精 清水
喜洋洋717
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#立冬第一补#山药小馒头
面粉 山药 干酵母 白糖 胡萝卜 牛奶
喜洋洋717
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鱼香肉丝
里脊肉 胡萝卜 青椒 木耳 蒜 姜 食盐 料酒 白糖 陈醋 生抽 玉米淀粉 郫县豆瓣酱
我是一只小淘气
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#立冬第一补#五指毛桃淮山鸡汤
鸡 五指毛桃 淮山 盐 饮用水
薯条沾腐乳
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黄焖鸡(正宗做法)
走地鸡 香菇 土豆 青红椒 葱姜蒜 干辣椒花椒 八角香叶 黄豆酱
余小西的四季三餐
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#立冬第一补#萝卜丝鸡蛋汤
白萝卜 鸡蛋 白胡椒 食用油 枸杞 葱花 盐
喜洋洋717
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