慢性鼻咽炎的做法大全

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  咽炎病良药

  金银花 桔梗 甘草 陈皮 青果 蜂蜜

  晴天见_

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  小丑北鼻#最萌缤纷儿童节#

  米饭 生菜 番茄 鸡蛋 瘦肉 西兰花

  薄荷时光

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  啤酒牛腩～香气铺鼻而来

  牛腩 啤酒 生姜 大蒜 青椒 干橙皮 酱油 蚝油 香菜

  夏麦的私家小厨

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  简易小菜、通鼻神器——芥辣丝

  苤菜 花椒 盐

  不定期流浪的猫

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  三子养生汤（治咽炎）

  甘草 陈皮 干百合

  林嗯哼儿

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  好吃到舔鼻的红烧牛肉

  牛肉 生姜 八角 桂皮 香叶 生抽 老抽 草果 啤酒 盐 橘子皮（或陈皮） 冰糖 郫县豆瓣酱 干辣椒

  金齿小厨

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  蔥香撲鼻的嫩蛋炒木耳

  大葱 鸡蛋 木耳 酱油 盐

  苹果人鱼公主

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  ㊙️慢性胃炎食疗食谱之一养胃粥

  小米 干玉米碎 糯米 枸杞 砂糖

  米粒爱奇异果

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  慢性胃炎食疗：增强体质，抑制幽门螺旋杆菌，缓解冬季肠胃不适！

  瘦肉 平菇 香菜 丁香粉 其他调料：料酒、盐、姜片、味精、食用油

  芊芊轻膳

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  #春日露营#芦笋炒培根

  芦笋 培根 美人椒

  薯条沾腐乳

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  一直吃一直爽的糖醋排骨

  猪肋排 葱 姜 八角 老抽 生抽 白糖 香醋 料酒 熟白芝麻

  瀞治

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  家常鸡蛋炒面

  面条 甘蓝 油菜 洋葱 西红柿 鸡蛋 蒜末 碗汁： 生抽 老抽 蚝油 香油 水 白胡椒粉 盐

  逗娘的烘焙厨房

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  自制老酸奶

  鲜奶 白砂糖 老酸奶

  薯条沾腐乳

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  #做川菜用豪吉#入口滑嫩、菌菇鲜香的菌菇滑蛋真的绝了～超简单

  蟹味菇 鸡蛋 9菇鲜 葱花 食用油 淀粉 盐 黑胡椒碎

  小山妈的速食

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  #春日露营#青瓜鸡蛋沙拉

  青瓜 水煮鸡蛋 西芹 小番茄 柠檬油醋汁

  薯条沾腐乳

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  #春日露营#特浓奶盐酵母葡萄干全麦司康【健康小食】

  牛奶 香草精 蛋液 炼乳 全麦面粉 脱脂奶粉 快速干酵母 盐 椰子油 葡萄干

  乾（云）曦

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