降血压的做法大全

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  既能减肥、降血压血脂；又能补气血、益智的首选菜——凉拌木耳

  干木耳 洋葱 干核桃 植物油 盐、醋 蔬菜精、糖

  美丽人生79

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  食美粥-食疗粥|“豆腐豆浆粥”降血压降血脂粥 营养早餐

  大米 豆腐 豆浆 清水

  食美粥

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  【降血压♥通血管】洋葱炒肉♥蜜桃爱营养师私厨

  洋葱 肉丝 小葱 淀粉 水 腌肉丝：生抽 腌肉丝：老抽 腌肉丝：蚝油 腌肉丝：白砂糖 腌肉丝：米酒 生抽 老抽 蚝油 白砂糖

  蜜桃爱营养师私厨

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  降血压圣品～拌芹菜

  芹菜 花生

  80后的私厨by楠木的木

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  这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取

  芹菜 菠萝 苹果

  格丽思小厨房

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  降血压神食材～彩椒芹菜鸡蛋饼

  面粉 芹菜 鸡蛋 酵母适量 彩椒 五香粉 黑白芝麻

  80后的私厨by楠木的木

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  沙茶酱香炒三丝(降血压神菜)

  茭白 紫洋葱 红椒 皇牌沙茶酱 菜籽油 海盐 老抽

  油米姐姐

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  解腻清爽降血压养生菜——西芹炒烟熏豆干

  烟熏豆腐干 芹菜 生姜 盐 干辣椒

  娟儿的生活

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  降血压的玉米须菊花饮

  玉米须 菊花

  白菜姐食养

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  西芹雪梨汁（降血压降血脂）

  雪梨 西芹

  麦苏的嘟噜嘟比

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  降血压神食材～玉米面粉蒸芹菜叶

  玉米面 糖 盐 芹菜叶 蒸鱼豉油或生抽 香油 蒜 淀粉 白胡椒

  80后的私厨by楠木的木

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  时令花馔之－－爽口玉兰，芳脆激齿！可降血压、缓痛经。

  新鲜玉兰花 小麦面粉 玉米淀粉 白糖 柠檬 盐 凉开水 菜籽油

  疯子九九

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  水煮肉片：鲜香麻辣, 食材丰富, 有抗癌、降血压、补肾滋阴等

  芹菜、莴笋、豆芽、草菇、鸡蛋、猪肉

  奶爸味道

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  降血压之芹菜炒香干 小微辣

  香干 芹菜 干辣椒 油&盐 蒜瓣

  Cocolilly

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  血脂不好、血压高就喝这款茶，血脂健康、血压更稳定！

  陈皮 绞股蓝 水

  白菜姐食养

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  高血压或者血压临界的赶紧喝起来—芹菜黄瓜汁

  芹菜叶 黄瓜 凤梨 纯净水 蜂蜜

  爱旅行的馋猫

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